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內在三圍－頭圍、胸圍、肚圍評比 博客來

暢銷勵志書作家施以諾最新力作：
教您「講究內在三圍，活出幸福人生」的祕訣

外在美是短暫的，內在美卻是永恆的！
本書透過70篇勵志短文，
幫助您充實「內在三圍」，
鍛鍊您的「頭圍」、「胸圍」、「肚圍」，
讓您成為思考優質、胸懷理想、雍容大肚的現代人。

1.70篇勵志小品文，以生活實例傳遞健康正面的價值觀。
2.各篇附有摘錄名人文句的「內在美小語」，呼應小品文主旨。
3.字體適中，內頁雙色套色，寫作風格平易清新，成年人與青少年閱讀零負擔。

生長在台北一個純樸的牧師家庭。台北醫學大學醫學研究所碩士，高雄醫學大學復健醫學系職能治療組學士。現專任教職於輔仁大學醫學院職能治療學系，亦兼任於萬芳醫院精神科執業，並利用業餘時間攻讀博士學位。曾榮獲輔仁大學專任教師「教學績優獎」。

施以諾大學三年級即出版第一本書《心靈小點心》（橄欖出版）。近年來共著有《信心，是一把梯子》、《態度，決定了你的高度》等博客來網路書局十餘本心靈散文暢銷書。

著作曾登上台灣「金石堂全國暢銷書週排行榜」，並多次榮獲包括香港「湯清文藝獎」、台灣「行政院新聞局優良課外讀物推介」、「國防部指定國軍文康讀物」、「金書獎」……等等多項國內、外文藝獎，以及政府機關的正式推薦。

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  作者： 施以諾    新功能介紹
• 出版社：主流出版社    新功能介紹
• 出版日期：2009/07/01
• 語言：繁體中文

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內在三圍－頭圍、胸圍、肚圍評比

內容來自YAHOO新聞

佛格森和平示威失控 警槍傷1人逮5人

（中央社密蘇里州佛格森10日綜合外電報導）美國佛格森市非裔青年遭白人警察擊斃案屆滿週年，民眾昨天舉行紀念遊行，晚間爆發警民衝突，警方槍傷一名對警察開槍的男子，他的情況危急。警方昨夜還逮捕5人。

18歲的布朗（Michael Brown）去年8月9日遭白人警察槍擊身亡，引發大規模暴亂，凸顯美國長久以來的種族緊張情勢。數以百計民眾為紀念此事件，昨天在密蘇里州聖路易郡（St. Louis County）的佛格森市和平示威。

法新社報導，警長貝爾瑪（Jon Belmar）說，2個敵對團體昨夜在街頭相互交火，自現場跑開的1名男子遇到在廂型車裡的4名便衣警員，朝他們開火。警員還擊後徒步追趕這名男子，並再次開火。

貝爾瑪說：「所有4人都對嫌犯開槍，嫌犯倒地。」他又說，男子「情況危急，不穩定」，正進行手術。

法新社拍攝的影片顯示，一名上手銬的非裔男子臉朝下躺在地上，流了很多血。貝爾瑪不願說明警員所屬族群，但他們分別有6至12年經驗，目前都暫時停職。

貝爾瑪說，一開始是2個團體駁火，傳出「很多槍聲」，約射出多達50發子彈。

貝爾瑪說，開槍的人不是抗議民眾，而是「罪犯」。他說：「有一小撮人故意不讓我們擁有和平。」

貝爾瑪說，至少3名警察在混亂中受傷，其中1人遭群眾扔擲的磚塊擊中臉部，另2人遭抗議人士噴胡椒噴霧。警方說，昨夜警民衝突過程中共逮捕5人。

警方說，另有2名少年今天清晨在布朗遇害地點附近遭駕車經過的人開槍攻擊受傷，所幸未危及性命。1040810

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/佛格森和平示威失控-警槍傷1人逮5人-165102620.html

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