網友推薦四念處內觀禪修法2：你從未正確知道的身念處(二版一刷)開箱文
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商品訊息功能:
內容簡介:
隨時實踐，隨處奇蹟，每一刻，每個動作都蘊含解脫因子。
博客來書店
「由於不多修行四念處，如來滅後，聖教不能常存...」（相應部、大品）
博客來
「對於凡夫只有一條路可以導致清淨，克服憂愁哀傷，怯除苦楚悲痛，得到正當行為的準則，體證涅槃，這條路就是四念處。」（長部，四念處經）
如果四念處是一切實修法門的基礎，方便中的直接；那身念處就是基礎中的入門，直接中的直接。
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身念處之所以為入門，是因為這門一開，你踏進去就是涅槃城內了。
所有人都大誤解了！四念處，不是同時觀身、受、心、法，而是只需選擇一個對象作為入手。阿姜念推薦身念處為普遍現代人實修，因為現代人少有耐心和敏銳，色身這般粗顯的物質，反而更容易覺察無常、苦、無我、不淨。
身念處並非只有觀身不淨，從阿姜念的教導中，即可形成「止觀雙運」，直接斷除根本煩惱。你會發現，佛法的偉大不在於龐大難解的教理，而是精練清楚的知見，可簡單操作的實踐。否則，在千年前知識未普及的印度，怎會有如此多的聖者成就。
備註：本書前半部曾收錄於《內觀禪修》。
本書特色?? ?
一、精簡扼要。維持原始佛教簡單明瞭的特色，沒有冗言，沒有談玄說妙的龐大理論，直接說明該認識什麼？該做什麼。
二、次第明顯。從理論確認正見，再從身念處實修的準備和操作，之後指出成就的階段狀態，最後從他人實修經驗中反觀問題。建立一套反饋的系統，相當一本嚴謹的指導手冊。
三、無副作用上手。身念處異於其他靈修方式，不需觀想，沒有外靈干擾或走火入魔之虞。也因為不是專注念頭於一處，所以並不會不察外在，反之，能清楚知道外在，做出及時反應。
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- 作者： 阿姜念．摩訶尼拉難陀 新功能介紹
- 原文作者：Achaan Naeb Mahaniranonda
- 譯者：凡拉達摩
- 出版社：大千 新功能介紹
- 出版日期：2014/08/01
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
中市籲婦女定期乳房攝影及子宮頸檢查
（中央社記者趙麗妍台中14日電）「預防勝於治療！」女性常見的乳癌、子宮頸癌可經由篩檢及早發現及早治療，且5年存活率超過9成。台中市政府呼籲婦女定期接受乳房攝影及子宮頸檢查，降低癌症威脅。
台中市政府指出，台中市103年約有450位女性死於乳癌、子宮頸癌、卵巢癌及子宮內膜癌。
衛生局長徐永年表示，台中市45至69歲婦女近2年內接受乳癌篩檢率僅36.2%，30至69歲以上婦女近3年內曾經接受過子宮頸抹片篩檢率為55.5%，表示仍有4成婦女可能因為生活、家庭、事業過於忙碌而未定期接受檢查。
世界衛生組織實證，乳房攝影檢查可降低2至3成的乳癌死亡率；子宮頸抹片檢查可降低子宮頸癌死亡率6至9成。
目前政府補助45至69歲婦女每2年可接受1次免費乳房X光檢查，另30歲以上的女性每年也享有1次免費子宮頸抹片檢查。
衛生局提醒，預防勝於治療，為癌症防治的重要之道，建議婦女朋友定期接受乳房攝影檢查及子宮頸檢查，若今年尚未接受檢查，請攜帶健保卡至各區衛生所及醫療院所接受檢查。
男性朋友也能一起關心自己的另一半、姐妹、媽媽及所有女性朋友定期接受癌症篩檢，降低癌症對婦女及家庭的威脅。1050314
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/中市籲婦女定期乳房攝影及子宮頸檢查-011656907.html
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