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推廌強打安心：和繼程法師一起禪修超值獨家

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內容簡介: 博客來

博客來網路書局生命的本質是什麼？
我們本來的面目是誰？
禪修之路，需要面對的只有自己。
方法是禪修時我們唯一要保持的正念，
在方法之中找回心的力量。

禪修時唯一需要持有的正念，就是全心投入方法，
學習方法、練習方法，藉由方法，洗滌心的雜染，找回心本然的狀態。
禪修，是一個轉化的過程，讓我們看到自己。

繼程法師是聖嚴法師首位傳法弟子，自一九八○年代開始教授禪法，
博客來書店對象包括僧伽、精進人士、一般社會大眾、大專青年，累積豐富的教學經驗。
他在本書中從基礎切入，鉅細靡遺地傳授技巧、如何對治妄念等各種阻礙修行的身心狀況，同時介紹進階的禪法，並介紹話頭禪，讓讀者一窺頓悟法門。
最重要的是，耳提面命禪修的正確心態，
是初學者和入門者都會受用的必備禪修書。

本書內容源自二○一三年夏天繼程法師在美國紐約象岡道場主持「禪十」的開示。

繼程法師與聖嚴法師結緣於一九八○年由聖嚴法師主持的禪七，禪七圓滿後，即獲聖嚴法師之許，開始學習指導靜坐；一九八五年，再獲許指導靜坐七，同年，聖嚴法師依禪宗傳統，正式傳授禪門法脈予繼程法師，成為聖嚴法師首位法子。

二○○二年至○五年間，繼程法師全程參與聖嚴法師在象崗道場主持的四次禪期，完整學習聖嚴法師晚年的禪風，並從○八年起，每年定期回台灣法鼓山教授禪修。聖嚴法師圓寂後，繼程法師傳法行跡遍及亞洲、美國、歐洲，主持各種不同階段的禪修，對象包括僧伽、精進人士、一般社會大眾、大專青年，除了華人，也教授外籍人士，累積豐富的教學經驗，對禪修的技巧能提出實質的指引，也能醍醐灌頂直指心性提煉的法門。

本書特色

1.身體放鬆，心的雜染才能去除，身心缺一不可。一步一步鉅細靡遺的教授放鬆身體的技巧，包括坐姿、手勢、頭、肩、頸如何安住，到呼吸、數息、念佛等。

2.介紹各種禪修法門，從最簡單的呼吸數息、到默照禪、話頭禪。

3.修行各種障礙的釋疑，包括妄念、疑情等。

4.收錄多幅繼程法師書畫，於書畫之中參禪。

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說服心理與說服技巧		別讓性格壞了你的決策		為什麼你沒看見大猩猩？：教你擺脫六大錯覺的操縱		誰在操縱你的選擇：為什麼我選的常常不是我要的？
心理醫生勸你戒掉的10種判斷習慣 停止「不就是這樣？」，練習看人看事更周全的「日常思考盲點」調整術		理性賭局－從約會遊戲到囚犯兩難的決策模型探源		格式塔心理學原理 （下冊）		世界既簡單又複雜：為什麼我們總是做錯決定、擔錯心、看不清真相

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  作者： 繼程法師    新功能介紹
• 出版社：本事文化    新功能介紹
• 出版日期：2014/12/11
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

中市登革熱防疫　籲落實孳生源清除

為防止登革熱疫情擴散，台中市政府持續進行防疫工作，全市病例已有效防治。市府強調，化學防治登革熱並不是最有效及根本的措施，只有落實清除戶內外病媒蚊孳生源，配合適當噴藥消毒，才能有效控制登革熱疫情。

台中市衛生局指出，南部確診病例持續增加，截至昨日止，全國共6599例，包含本土 6414 例、境外 185 例，其中，台南市有5596 例、高雄市有761例。而全市共有35例登革熱確定個案，其中21例為境外移入病例，14例本土病例，都有南部地區旅遊史，目前所有病例接已完成病媒蚊調查、孳生源清除及化學防治噴藥等防疫工作，尚有18例病例在穩定監控期中，皆無發生疑似症狀個案。

台中市環保局已於召開跨局處會議，提出新的合作模式，以「市府一體」為概念，由環保局配合衛生局，依傳染病防治法第38條規定，在確診病例的居家戶外50公尺消毒，並進入戶內執行消毒作業，衛生局同時向民眾宣導衛教。

另外，9月7日至13日環保局也舉行「環境清潔大競賽」，由各區公所動員民眾配合清除積水容器工作，市民每週也應至少執行一次家戶內外孳生源檢查，以「巡、倒、清、刷」為原則，仔細「巡視」家戶內外積水容器，「倒掉」容器中的積水，「清除」不要的器物並予以分類，「刷洗」留下的器物去除斑蚊蟲卵，並妥善收拾或倒置。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/中市登革熱防疫-籲落實孳生源清除-095430767.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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